”雨にも負けず、風にも負けず・・・”、で有名な宮沢賢治さん。もし宮沢賢治さんがこの時代に生きていらしたら、このフレーズはどんな風に書かれていたんでしょう・・・。

”５Gを味方に、コロナに打ち勝ち、私はこうして未来を手に入れた！”

ご機嫌いかがですか？　ノッケからかっ飛んでしまったマーちゃんです。😅✋　　毎日、本当にスッキリしないお天気ですねぇ。長野では地震が頻発しているし・・・。　なんだか全てが人為的にコントロールされているのでは？〜なぁんていう妄想に駆られるぐらい、訳がわからない事ばかりが続いています。

もしかしたら私、コロナウィルス・ストレス・シンドロームだったりして。ヤバっ。😶🤭☹️💧 🤔😧😖💦

HAPPYホルモン✨

先日NHKの”ためしてガッテン”で、とても興味深いテーマを取り上げていました。　HAPPYホルモンって聞いたことがありますか？　その名の通り、幸せホルモンです。このHAPPYホルモンで認知症が劇的に改善される、というのがこの日のガッテンのテーマでした。

HAPPYホルモン、学術名がオキシトシン。日本ではあまり知られていないみたいですが、スェーデンではいわゆる、”知っていて当たり前”レベルのホルモンなんだとか。教育現場や一般の生活全般にこのオキシトシン療法が取り入れられているVTRを見て、本当にビックリ、感心してしまいました。

さて、HAPPYホルモンを分泌させる一番簡単な方法は？　ハグ、ですって。５分間ハグをすると、人間のHAPPYホルモンはグーンと上がるみたいです。　わー、素敵ですね！😀✨

（ハグでいいんですね？　でも、ハグする相手がいない人は、どーすればいいのかしら・・・？）

ハグは誰とでもOKだそうです。ご夫婦や恋人同士はもちろん、お友達、女の子同士、男の子同士でもマル！😮✨

ハグじゃなくても、手を握ったり手をさすったりしても、HAPPYホルモンは分泌されるんですって。　タッチセラピーといって、背中や手足をさするだけのマッサージ療法もあるってガッテンが言ってました。😐✌️ じゃあ、いわゆる一般的なマッサージやエステでも、HAPPYホルモン発射オーライなわけですよね？　あ、でも、今はこのタッチ、ハグはちょっと難しいかもしれませんね、残念ですが。

さて、番組を見終わって、”そっかぁ・・・”、と妙に納得してしまった事があります。　私は間違いなくHAPPYホルモン不足です。😞

HAPPYホルモン、DERU、DERU！

話はガラリと変わりますが、今日、振込用紙での支払いをするために近くのファミマへ。ガラスの自動ドアがスーッと開いて右足を店内に踏み入れたところで、身体がパキーンと固まってしまいました。視線が入り口横、入ってすぐ左側のビニール傘のコーナーに釘付けになってしまいました！　左足を前に出すつもりが、９０度方向転換。目指すビニール傘に向かって、大きく一歩踏み出していました。

見て、見て！感じません？、”可愛いオーラ”を❗️

最後の１本をムンギュと握り締めてレジへ直行。そのまま速攻でおウチに飛んで帰りました。

（振り込み用紙の支払いは、忘れてしまいました！ハ、ハ。😅）

さぁ、一緒に開いてみましょー❗️👏👏👏

ナンデでしょうかねぇ、私はビニール傘が好きなんでしょうか・・・。でも、おかげさまで今日はHAPPYホルモンがMAXです。Chocomooちゃん、ありがと〜❗️😊✨

お別れする前に、マーちゃんのビニール傘を・・・。

つい、買っちゃうんですよねぇ。私、やっぱりビニール傘が好きなんですね。😙✨　　HAPPYホルモンはハグだけにあらず、です！ハ、ハ。✌️✨

いやぁ、今日は一人でHAPPYしちゃって、ごめんなさい。🙇‍♀️ HAPPYはやっぱり一緒に、の方がいいですよね。😌

それでは今日はそろそろこの辺で・・・。お食事、美味しいモノ食べて、夜はぐっすり眠って。また明日もファイトで乗り切りましょー。👊✌️💕

ありがと〜ございました❣️ from マーちゃん😊✨