秋深し、食が色付く、踊り出す〜❗️🙂✨

ハロハロ、マーちゃんです。今日のご機嫌はいかがですか？

１０月も半ばを過ぎて、ようやくリアル秋って言う感じになって来ました。コーデもツーアイテムからバリエーションがグンと広がって楽しくなって来たぁ〜！😀👏🌟

さらに。　食べる物が美味しいから食欲が増すのか、それとも気温が下がって食欲が出て来たから何を食べても美味しいのか⁉️　あはは。😅💦

あの夏のアッツい時期は、生存本能なんでしょうかねー・・・。生きるチカラを得るために食べる！みたいな感じでしたが、今は”食べる”を楽しみたいがMAX！　いや、いや。こりゃ、また体重増加との戦いの日々になりそうですねー。😩💧

ところで、あなたはちゃんと朝食を召し上がっていらっしゃいますか？　もしかしたら、一日一食主義？😶　チッ、チッ、チッ。🙁　朝は食べた方がいいと、マーちゃんは思いますよん。やっぱりこれから始まる一日の、パワーを充電する大切なセレモニーですからね。😉✨

以前にも”モーニング＊ルーティーン”みたいな簡単な投稿をしたことがあるのですが、はい。今もその時とほぼ変わらない毎日です。

起きたらまず美容ドリンクを空きっ腹にグビッ。

続いて濃い濃いのアイスコーヒーを入れて、ナババ🍌を一本。そして、熱々の茹で卵🥚を食べる。これがマーちゃんのモーニング＊ルーティーンです。😌🌟

このところセッセとコーデの投稿にいそしんでいますが、ふと、

（あ〜、朝の茹で卵をもっとビビッドに食べたいなぁ・・・。）🌈🌟

と、思ってしまいました。ビビッドです、ビビッド。😀🔥🔥🔥

今日の投稿は、茹で卵をトーストにのせて食べる！　それだけの投稿です。😅💦

たかがトースト、されどトースト❗️💥

でもこれで、茹で卵が８７倍、ビビッドになりました！👍✨

パン🍞は、紀伊國屋のライ麦パン、１０枚切り！　ねっ？　ライ麦の粒々がビビッドでしょ？🙂✨　私は昔から黒っぽいパンがお気に入りです。酸味と独特の香りが、た、ま、ら、な、い！

もちろん。🖐　真っ白なふかふかパンや生地モッチモチのパン、焼き立て皮パリのフランスパン🥖。クロワッサン🥐やブリオッシュなどのペーストリー系にも目がありません。マーちゃんは９９％パンで生きて来た、正真正銘、ガチなグルテンガールなのです。😅✨

トースターは、消費税が切り替わる９月がチャンス！と購入（昨年です）しましたが、残念ながらバルミューダさんは、

（ん？　私、関係ないから。）

お値引き、一切なし、でした。ら、ら、ら。😩💦

今までのトースターとそんなにお味、変わらない気がするんですが・・・。少量のお水を足してパンを焼くのが、”ふっくら”へのシークレットWAYみたいです、はい。

あっ。🤭　でもやっぱり！　焼き上がったパンはサックサク❗️😃✨　５ccで一味差が付くんですねぇ。”美味しそう！”を、あなたにもお裾分け！🍞🌟

茹で卵ビビッド化への道❗️

まず焼き上がったパンにマヨネーズを薄〜く、塗ります。厚くじゃなくて、薄〜く、です。

続いて、茹でたての卵🥚をマヨトーストの上でザックリ潰しましょー。そして、お塩を少々。

たったこれだけの事なんですが、朝食べる茹で卵がものすご〜くリッチになったような気がします。私って単純お気楽人間ですよね、アハっ。☺️✨

どうせココまで来たんですから、トースト、ワンモア、プリーズ❗️😌🍞✨　さて、何をノセて食べよ〜かしらん。💓

う〜ん。🤔・・・。美容と健康を考えるなら、やっぱりコレかな？

ア、ボ、カ、ド❗️😐👍✨

秋、ですからねぇ。ビビッドに行かないと！

普段は大好きなマヨネーズを塗ってからアボカド🥑を載せますが、ビビッドなアボカド＊トーストですよね・・・。😶⇢⇢⇢😃🌟

コレを塗ってみましょーか⁉️

黒ごまペースト！😊👏✨

いつもは、厚切りトーストに黒ごまペーストをイヤらしいぐらいタップリ塗って、蜂蜜🍯をかけて食べるんですが。　アボカド🥑と黒ごまペーストは、どーでしょう？😶　　マーちゃん、初体験のお味です。

ではでは。　さっそく、やって参りましょう！😆👊✨

ニャオ〜ン❗️　美味ぴー！😭🌟　 オリーブオイルとソルトがよく合います！

あのぉ・・・。アボカド🥑がもう半分残っているんですけど、どーします？😶

ヘルシーついでに王道のアボカド🥑☓トマト🍅は？　これもオリーブオイルwithソルト。茹でエビがあれば最強トリオだったんですけどねー。あ〜、残念！😩

毎度これでトーストが止まらなくなるんですよね。気が付けば一斤完食！😱💦　でも、朝ですから。あんまり腹ぱんでは次の行動に移れなくなっちゃいます。トーストのmyメニューだけ考えておくって言うのは、アリですよね。👌✨

さてと。何トーストがいいと思いますぅ？

マックのお月見バーガー🍔風トースト。炒り卵を入れなくっちゃ、グルル。💓

ライ麦パンだから生ハムも美味しそう！😋✨

マッシュルームのホワイトソース和えコンソメ味を、したたるグライたっぷりノセて❗️😂💦

ゴクッ。

そろそろ失礼した方がいいかも知れません。マーちゃん、目が👀🔥🔥🔥！

ファッションも大好き！　食べるのも、好き！　あぁ〜。秋って本当に、楽しいですねっ。🤣👏🌟

それでは、また！　ありがとうございました！　マーちゃん、でした。🙋‍♀️👋👋👋💝